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Figurtraining mit Gewichten für Dummies

ein leichtes Training für jedermann! ; DVD FSK : - ; (1748)
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Verfasserangabe: Regie: Andrea Ambandos. Darst.: Tracy York
Jahr: 2004
Verlag: [Offenbach], Cine Plus Home Entertainment
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: DVD (Film)
verfügbar

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Mediengruppe: DVD (Film) Standorte: Ybk 8 Figu Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Muskeln stärken, Kalorien verbrennen, Fett abbauen und dazu bei den Übungen Verletzungen vermeiden - mit dem Einsatz dieses Intensiv-Grundkurses lassen sich Figur und Wohlbefinden steigern, ganz ohne Stress geht es dabei aber nicht wirklich zu. Erforderliche Geräte sind zwei je 1,5 und 7,5 Kilogramm schwere Hanteln. (Sprache: D; Kommentar der Trainerin ohne Musik)

Rezensionen

Details

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Verfasserangabe: Regie: Andrea Ambandos. Darst.: Tracy York
Jahr: 2004
Verlag: [Offenbach], Cine Plus Home Entertainment
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk8
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Altersfreigabe: 0
Beschreibung: Laufzeit ca. 57 Min.
Reihe: ... für Dummies
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ambandos, Andrea; York, Tracy
Mediengruppe: DVD (Film)