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Venus-Yoga

Kraft und Sinnlichkeit ; die besten Übungen für Ihren Beckenboden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Witzleben, Gabi von
Verfasserangabe: Gabi von Witzleben
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS in der Georg Thieme Verlag AG
Mediengruppe: MONOGRAPHIE
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Mediengruppe: MONOGRAPHIE Standorte: Vck 1 Witz Interessenkreis: Frauen Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 02.01.2025

Inhalt

Im Zeichen der Frau neu erstrahlen! - Die Venus steht für weibliche Schönheit, Kraft und Energie. Aber in manchen Lebensphasen muss man sie gut pflegen. Nach einer Geburt oder in den Wechseljahren braucht das Zentrum der Weiblichkeit neue Power. Spannung und Kraft sind für den Beckenboden entscheidend. Denn er hält die Organe fest und sorgt für eine stabile Körpermitte. -
Aus dem Inhalt : Asanas für einen starken Beckenboden, auch für Einsteiger - Atmen aus der Tiefe lernen - Körper und Geist entspannen - Die Körpermitte fordern, fördern und verwöhnen. - Beim Beckenboden-Yoga wird das Wurzelchakra stimuliert und verhilft Ihnen zu ungeahnter weiblicher Kraft und Sinnlichkeit.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Witzleben, Gabi von
Verfasserangabe: Gabi von Witzleben
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS in der Georg Thieme Verlag AG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck1, Veq1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Frauen
ISBN: 978-3-432-11215-2
2. ISBN: 3-432-11215-7
Beschreibung: 1. Auflage, 99 Seiten : Illustrationen, farbig ; 23 cm
Schlagwörter: Yoga; Beckenboden; Frauengesundheit
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Fußnote: - Fit statt fertig - STOP - Das kann weg -
Mediengruppe: MONOGRAPHIE