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Yoga - Zurück ins Leben
wie Yoga bei Krebs helfen kann
Verfasser:
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Mainau, Claudia
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Verfasserangabe:
Claudia Mainau
Jahr:
2017
Verlag:
Berlin, Springer-Verlag
Mediengruppe:
MONOGRAPHIE
Mediengruppe | Standorte | Interessenkreis | Status | Vorbestellungen | Frist |
Mediengruppe:
MONOGRAPHIE
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Standorte:
Vel
8
Main
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Interessenkreis:
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
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Die Schockdiagnose Krebs traf die Autorin, Ärztin, 2-mal. Als sie während der 2. Therapie erfuhr, welche Kraft ihr Yoga beim Kampf zurück ins Leben gab und las, welche nachweislichen Gesundheitswirkungen Yoga hat, ließ sie sich zur Yogalehrerin ausbilden und gründete eine Praxis explizit für Menschen mit Krebs. Der informative, ehrliche Ratgeber vermittelt gut verständlich das ganzheitsmedizinische Konzept aus Wichtigem zu Diagnosestellung, Onkorehabilitation, Therapiefolgen sowie den Faktoren Ernährung, Bewegung und Meditation. Verständlich formuliert die Autorin, wie zahlreiche, aufeinander aufbauende Asanas (aktivierend, kräftigend, stabilisierend) die Konstitution Erkrankter verbessern. Schön : eingezeichnete Kraftpfeile, Angaben zu Fokus, Atmung, Schwierigkeiten, Kontraindikationen. Die direkte Sprache und persönlichen Notizen der Autorin, z.B. zu Ängsten, machen den wunderschön gestalteten Titel zu einem ermutigenden Helfer, der in jeder Bücherei angeboten werden sollte. Umfassender Serviceteil. Bisher kein Vergleichstitel.
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Verfasserangabe:
Claudia Mainau
Jahr:
2017
Verlag:
Berlin, Springer-Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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Vel8, Vck1
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ISBN:
978-3-662-49928-3
2. ISBN:
3-662-49928-2
Beschreibung:
155 Seiten : Illustrationen, farbig
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