Pilates in Motion

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Pilates in Motion

das klassische Pilates-Training für einen perfekten Körper ; DVD FSK : - ; (2419)

Verfasserangabe: mit Ronny del Rosso

Jahr: 2007

Verlag: Hamburg, WVG Medien

DVD (Film)

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	Standorte	Interessenkreis	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: DVD (Film)	Standorte: Ybk 8 Pila	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Pilates-in-Motion bedeutet effektives Training, bei dem die Bewegungsabläufe nahtlos und ohne Pause ineinander übergehen. Fitnesstrainer Ronny del Rosso zeigt in einem Basisprogramm Übungen für Anfänger, das Aufbau-Programm ist für leicht Fortgeschrittene und letztendlich gibt es noch ein Programm für Fortgeschrittene. Alle Übungen können auch einzeln angewählt werden. Aufgrund der fehlenden Pausen anstrengender als "normales" Pilates, ergänzend zu Basistiteln gut geeignet. (Sprache: D; Making-of; Biografie)

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Details

Verfasserangabe: mit Ronny del Rosso

Jahr: 2007

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Systematik: Ybk8

Altersfreigabe: 0

Beschreibung: Laufzeit ca. 135 Min.

Schlagwörter: Pilates

Beteiligte Personen: Rosso, Ronny del

Mediengruppe: DVD (Film)

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