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Balance - für mehr Lebensfreude im Alter
ein Trainingsprogramm gegen depressive Verstimmung
Verfasser:
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Lechner, Christine A.
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Verfasserangabe:
Christine A. Lechner
Jahr:
2009
Verlag:
Freiburg im Breisgau, Lambertus
Mediengruppe:
MONOGRAPHIE
Mediengruppe | Standorte | Interessenkreis | Status | Vorbestellungen | Frist |
Mediengruppe:
MONOGRAPHIE
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Standorte:
Ver
2
Lech
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Interessenkreis:
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
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Im Auftrag der Münchener Caritas hat die Psychotherapeutin ein Trainingsprogramm entwickelt, das speziell älteren Menschen Hilfen bietet, mit depressiven Verstimmungen umzugehen. In einem kurz gefassten, gut verständlichen allgemeinen Teil vermittelt sie Grundwissen über die Krankheit Depression, ihre Ursachen, ihren Verlauf und mögliche Therapien. Der praktische Teil besteht aus 12 Trainingseinheiten auf der Basis der kognitiven Verhaltenstherapie erweitert um eine spirituelle Dimension. Jede Einheit ist klar strukturiert und mit Sinnsprüchen, kurzen Geschichten und Kopiervorlagen für Arbeitsbögen ausgestattet. Die beigelegte CD enthält kurze, altbekannte Lieder, eine geführte Entspannungsübung und eine Geschichte. Die gut ausgearbeiteten Trainingseinheiten können von Multiplikatoren in der Gruppenarbeit mit Senioren ohne große Vorbereitungszeit eingesetzt werden. Als ausgezeichnete Handreichung zu einem schwierigen Problemfeld in der Altenarbeit uneingeschränkt empfohlen.
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Verfasserangabe:
Christine A. Lechner
Jahr:
2009
Verlag:
Freiburg im Breisgau, Lambertus
Beilagen:
CD
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Systematik:
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Ver2, Mbl3
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ISBN:
978-3-7841-1916-8
Beschreibung:
93 S. : graph. Darst.
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MONOGRAPHIE