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Fibromyalgie - Das Mutmach-Buch

die besten Strategien gegen den Schmerz
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bloss, Cornelia (Verfasser)
Verfasserangabe: Cornelia Bloss
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag in der Georg Thieme Verlag AG
Mediengruppe: MONOGRAPHIE
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Mediengruppe: MONOGRAPHIE Standorte: Vel 7 Blos Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Dem Schmerz positiv begegnen : Bei Fibromyalgie denken die meisten an quälende Schmerzen, die nicht weggehen wollen. Cornelia Bloss, Heilpraktikerin für Psychotherapie und selbst Betroffene, hat die Diagnose zum Anlass genommen, den Schmerz positiv umzudeuten und ihr Leben umzukrempeln - was ihr ungeahnte neue Möglichkeiten eröffnet hat. Sie hat es geschafft, mit ihrer Krankheit den Jakobsweg zu meistern, und zieht in ihrem Buch spannende Parallelen zwischen Erkrankung und Lebensqualität auf der einen und Bewegungslust und -unlust auf der anderen Seite. Die Autorin zeigt die besten Strategien, um sich von der Krankheit nicht beherrschen zu lassen. Sie klärt auf über Manuelle Therapie und stellt die wichtigsten Erkenntnisse aus der Schulmedizin vor. Die Leser erhalten viele Tipps zur wirksamen Schmerzlinderung durch Bewegung, Auszeiten, Entschleunigung und Stressabbau. Das Buch ist eine Ermutigung, optimistisch, aktiv und achtsam zugleich mit Fibromyalgie umzugehen und in Bewegung zu kommen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bloss, Cornelia (Verfasser)
Verfasserangabe: Cornelia Bloss
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag in der Georg Thieme Verlag AG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel7
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ISBN: 978-3-432-11263-3
Beschreibung: 1. Auflage, 184 Seiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: MONOGRAPHIE