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Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch

die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Trias in der Georg Thieme KG
Mediengruppe: MONOGRAPHIE
nicht verfügbar

Exemplare

MediengruppeStandorteInteressenkreisStatusVorbestellungenFrist
Mediengruppe: MONOGRAPHIE Standorte: Vel 7 Bart Interessenkreis: Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 25.11.2024

Inhalt

Der medizinische Ratgeber wurde von einem Physiotherapeuten mit Unterstützung einer Ernährungsberaterin zusammengestellt. Als Zielsetzung werden in der Einleitung die folgenden 3 Punkte genannt : Wissen über die normalen Funktionen des Körpers vermitteln, Entstehungsmechanismen von Arthrose und Störungen der normalen Funktionen erklären, Verhaltensweisen im Alltag (Arbeit und Freizeit) und Übungen vermitteln. Damit wird der Inhalt des Buchs gut beschrieben. Zu den Verhaltensweisen gehört auch eine gute und ausgewogene Ernährung. Daher skizziert ein Kapitel, wie die Anti-Arthrose-Strategie durch eine Ernährungsumstellung unterstützt werden kann. Der Hauptteil des Buchs bietet - illustriert mit Farbfotos - ein Bewegungsprogramm, das nach den betroffenen Gelenken gegliedert ist. Bei weiterem Bedarf zum Thema "Arthrose" neben Andrea Flemmer (2018), Sven Bach (2017), Carsten Lekutat (2018), dem Ernährungsratgeber "Starke Gelenke" (2018), M. Marianowicz (2017) oder P. Krapf (2017).

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Trias in der Georg Thieme KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel7
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ISBN: 978-3-432-10680-9
2. ISBN: 3-432-10680-7
Beschreibung: 1. Auflage, 203 Seiten : zahlreiche Illustrationen, farbig
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Fußnote: - Geheimnis Alter - Leib und Leber -
Mediengruppe: MONOGRAPHIE