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Die fünf tibetanischen Übungen

Vitalität, Jungbleiben, Entspannung, Lebensenergie ; DVD FSK : - ; (5708)
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Verfasserangabe: von Zeno Coleman und Alima Cameron
Jahr: [2010]
Verlag: Düsseldorf, Lange Media Verlag
Mediengruppe: DVD (Film)
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Mediengruppe: DVD (Film) Standorte: Vck 1 Fünf Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Seit Jahrhunderten praktiziert man in Tibet traditionelle Körperübungen, die sich sehr positiv auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirken. Sie stimulieren und harmonisieren wichtige Körperfunktionen, was zu mehr Energie und Vitalität im Alltag führt und damit den Alterungsprozess verlangsamt. In vielen Fällen findet sogar eine deutlich sichtbare Verjüngung statt. Außerdem wird der Körper gekräftigt. Der entspannende Charakter der Übungen sorgt auch dafür, dass man sich auf angenehme Weise vom Alltagsstress befreit und innere Harmonie und Ausgeglichenheit gewinnt. Die Übungen werden leicht nachvollziehbar vorgeführt und Schritt für Schritt erklärt. Sie bedürfen keinerlei Vorkenntnisse und eignen sich für jedes Alter. - Die Körpertherapeutinnen Zeno Coleman und Alima Cameron setzen die fünf tibetanischen Übungen seit vielen Jahren mit großem Erfolg bei ihrer Arbeit ein.

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Details

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Verfasserangabe: von Zeno Coleman und Alima Cameron
Jahr: [2010]
Verlag: Düsseldorf, Lange Media Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck1
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Altersfreigabe: 0
ISBN: 978-3-932235-94-8
Beschreibung: Laufzeit ca. 35 Minuten
Schlagwörter: Anleitung, Fünf Tibeter, Übungsprogramm
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Fußnote: - Fit statt fertrig -
Mediengruppe: DVD (Film)