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Nimm das, Fettleber

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Canbay, Ali (Verfasser)
Verfasserangabe: Ali Canbay
Jahr: 2024
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Reihe: Test
Mediengruppe: MONOGRAPHIE
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Inhalt

"Fettleber" ein Trendthema - viele Bücher erscheinen zum Thema, häufig mit Diätkonzepten und Rezepten (zuletzt: A. Iburg: "Mit Hafer gegen die Fettleber", ID-A 10/24; 3 weitere sind angekündigt). Stiftung Warentest veröffentlicht den Ratgeber des ausgewiesenen Experten für Lebererkrankungen. Die Leser*innen erwartet keine wissenschaftliche Arbeit sondern eine gelungene laienverständliche Darstellung zur Anatomie und Funktionsweise der Leber und den Gefahren, die durch allmähliche Verfettung ausgehen. Es folgen Ratschläge zur Gesunderhaltung dieses Organs. Canbay spricht vom Triumvirat der Veränderung - Bewusstsein, Ernährung und Bewegung. Die müssen beachtet werden um zur langfristigen Gesundung zu gelangen. Auf alle drei Bereiche geht er ausführlich ein und bietet klare Handlungsempfehlungen. Auf radikale Diätvorschriften, fragwürdige Medikamente, Sinn und Unsinn von Magen-OPs geht er am Rande ein ("Lassen Sie Trends an sich vorbeiziehen"). Anschauliche Grafiken und eingestreute Zusatzinformationen bereichern das Buch, mit ausführlichem Sachregister. Für alle Bibliotheken.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Canbay, Ali (Verfasser)
Verfasserangabe: Ali Canbay
Jahr: 2024
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel
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ISBN: 978-3-7471-0751-5
Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen, farbig
Reihe: Test
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Sprache: Deutsch
Fußnote: - Gutes Futter -
Mediengruppe: MONOGRAPHIE