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Schlank im Schlaf - Für Frauen

wie Frauen wirklich abnehmen
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Verfasserangabe: von Detlef Pape, Anna Cavelius und Angelika Ilies
Jahr: 2013
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: MONOGRAPHIE
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Inhalt

"Typisch Mann" oder "typisch Frau" : Das gilt auch fürs Essen. Deshalb gibt es "Schlank im Schlaf" jetzt speziell für Frauen. Mit Dr. papes maßgeschneidertem Ernährungskonzept nehmen Frauen leicht und ohne Jojo-Effekt ab. Morgens ein reichhaltiges Kohlenhydrat-Frühstück, mittags können sie Kohlenhydrate und Eiweiß ganz nach Geschmack mischen, und abends gibt es feine Eiweißgerichte. Essen Sie sich richtig satt. Die Pfunde werden trotzdem purzeln. Besonders dann, wenn Sie "hormon-typgerecht" essen. Ihren Hormontyp können Sie nach Dr. Papes Anleitung in diesem Buch leicht selbst bestimmen.

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Details

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Verfasserangabe: von Detlef Pape, Anna Cavelius und Angelika Ilies
Jahr: 2013
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl
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ISBN: 978-3-8338-3607-7
2. ISBN: 3-8338-3607-5
Beschreibung: 142 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Insulin-Trennkost; Diät; Rezepte; Hormone
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Pape, Detlef; Cavelius, Anna; Ilies, Angelika
Fußnote: - Dickes Ende -
Mediengruppe: MONOGRAPHIE