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Gesunde und starke Hände

Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weihs, Natascha (Verfasser)
Verfasserangabe: Natascha Weihs
Jahr: [2023]
Verlag: Stuttgart, Herbig
Reihe: Herbig Selbsthilfe
Mediengruppe: MONOGRAPHIE
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Mediengruppe: MONOGRAPHIE Standorte: Vel 7 Weih Interessenkreis: Fit und gesund Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der kleine Leitfaden bietet im ersten Teil ein Übungsprogramm, das die Funktion der Hände wiederherstellen und erhalten kann. Es umfasst Kräftigungs- und Entspannungsübungen, die mit Farbfotos und Textbeschreibung vorgestellt werden. Einleitend wird davor die Anatomie der Hand ("ein komplexes und filigranes Werkzeug") beschrieben. Der zweite Teil informiert gut verständlich und überblickartig knapp über die wichtigsten Krankheitsbilder und deren Behandlung (u.a. Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger, Überbein). Die Autorin ist Physiotherapeutin und leitet die Abteilung für Physio- und Ergotherapie an der Klinik für Hand-, Fuß- und Schulterchirurgie in Bad Neustadt an der Saale. Das Buch kann als übersichtlicher kleiner Ratgeber zur Selbsthilfe empfohlen werden.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weihs, Natascha (Verfasser)
Verfasserangabe: Natascha Weihs
Jahr: [2023]
Verlag: Stuttgart, Herbig
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel7
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-96859-061-5
Beschreibung: 110 Seiten, Illustrationen, farbig
Reihe: Herbig Selbsthilfe
Schlagwörter: Hand; Beweglichkeit
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: MONOGRAPHIE