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Mediengruppe: MONOGRAPHIE	Standorte: Vcl 5 Moll	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Anleitung und Kochrezepte für ein "Fasten" - Programm für 10 Tage, das sich gut in den normalen Alltag integrieren lässt: Umfasst 2 Entlastungstage, 6 Fastentage sowie 2 Aufbautage. Das Wort "Fasten" im strengeren Sinn ist hier allerdings nicht angebracht, denn die vorgestellten Suppen und Säfte, die für dieses Programm die Ernährung darstellen, liefern nicht nur Wasser, Vitamine und Mineralstoffe, sondern enthalten auch kalorienhaltige Bestandteile (wie z.B. Polentaklößchen oder Kartoffeln), sind aber zum Abnehmen, Entsäuern und Entschlacken geeignet. Dezente Werbung für das Fastenwanderzentrum Birkhalde im Schwarzwald, das der Autor (ein Ökotrophologe) leitet, und für dessen Produkte (Algen, Brottrunk, grüne Tonerde usw.). Ein typischer Wellness-Ratgeber zum schnellen Verbrauch für westliche Menschen mit einer Light-Version des "Fastens". Einsetzbar wie Margot Hellmiß. Vgl. zum Thema "Fasten" auch den Ratgeber von Hans Scherz.

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