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Mediengruppe: MONOGRAPHIE	Standorte: Mcl Plut	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Doro Plutte wurde als ZDF-Moderatorin bekannt. Seit vielen Jahren ist sie aber auch Kommunikationstrainerin mit einem Hochschulabschluss als Coach. Mit dem Thema "Haltung" beschäftigt sie sich schon sehr lange. Zum einen mit der "Körperhaltung" und zum anderen mit der "inneren Haltung". Beides lässt sich aktiv beeinflussen und beeinflusst sich gegenseitig. Sich zu voller Größe aufrichten, innerlich und äußerlich, das kann das Leben verändern und zu mehr Sicherheit und Präsenz verhelfen, aber auch zu mehr Herzlichkeit. Doro Plutte nimmt die Leser*innen mit in ihre Welt als Moderatorin und Coach und in ihren Alltag. Es ist ein sehr persönlicher Ratgeber geworden. Die zahlreichen Übungen, konkreten Tipps und Anregungen sind sofort praktisch anwendbar. Es geht vor allem um die Grundlagen für eine "gute Haltung": Richtiges Atmen, Achtsamkeit, Embodiment, Körpersprache, innere Antreiber, die Psychologie der Vergebung, der Einfluss auf Stimme, Wahrnehmung und Kommunikation. Ein rundum gelungenes Buch, das viele ansprechen wird, gut gegliedert und geschrieben. Ich kenne nichts Vergleichbares. Für alle!

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