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Mediengruppe: MONOGRAPHIE	Standorte: Mcl 33 Will	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Die beiden amerikanischen Autorinnen, die auch als Online-Trauercommunity tätig sind, räumen zunächst mit verbreiteten Mythen und Missverständnissen rund um das Trauern auf und betonen, dass Trauer kein vorhersehbarer Prozess mit festem Ablauf sei, sondern dass sich unterschiedlich lange unerwartete Gefühle, Rückschläge, Durchbrüche und Lösungen einstellen können. Jeder habe seine eigene Art zu trauern, und Trauer umfasse viele Facetten. Dann stellen sie Arten der Trauer, Trauertheorien und Gründe vor, warum neue Verluste an alte rühren können; ferner Schwierigkeiten, wenn der Verlust nicht mit Sterben und Tod zusammenhängt. Denn man trauere auch über den Verlust des Arbeitsplatzes, über Trennung und andere Wechselfälle des Lebens. Auf die Behandlung einer Vielzahl an Trauererfahrungen folgen dann Strategien und Anregungen zur Trauerbewältigung. - Durch zahlreiche To-do- und Not-To-do-Listen, interaktive Reflexionsfragen und inspirierende Gedankenspiele lernt man, mit Trauer umzugehen und sie leichter zu ertragen. Ermutigend und gut anwendbar. Vor Sally Douglas: "Deine Trauer & du" (2023).

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