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Mediengruppe: MONOGRAPHIE	Standorte: Vcg Jame	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Großformatiger, attraktiver Ratgeber, in dem die Schönheitstherapeutin Abigail James Wissenswertes über die Haut und ihre Pflege vermittelt. Zu Beginn wird kurz auf den Aufbau, den Einfluss von Hormonen und Psyche (mit Entspannungstechniken) auf das Hautbild eingegangen, ebenso auf die unterschiedlichen Pflegeanforderungen in den unterschiedlichen Lebensphasen mit Tipps auch zur Ernährung. Nicht nur in jedem Alter sind die Ansprüche unterschiedlich, sondern auch jeder Hauttyp will anders behandelt werden. A. James informiert anschaulich über die individuelle Hautpflege (Dos und Don'ts), über kosmetische Wirkstoffe, gibt Fitnesstipps für die Haut (Akupressur, Gesichtsmassage, Gesichtsyoga), zeigt ausführlich wie sich die Ernährung (mit vielen Tipps) auf das Hautbild auswirkt und liefert Rezepte für Gesichtsmasken u.a., dazu beantwortet sie jede Menge Fragen. Der Band ist sehr ansprechend gestaltet : aufgelockertes Schriftbild, farbliche Hervorhebungen, viele Abbildungen und spricht vor allem Einsteiger an. Nach grundlegenderen Titeln wie von Y. Adler und J. Wimmer empfohlen.

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