Mediengruppe	Standorte	Interessenkreis	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: MONOGRAPHIE	Standorte: Xbo 3 Farr	Interessenkreis: Garten	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Achtsamkeit, ein Begriff aus dem Zen-Buddhismus, meint den bewussten Umgang mit den Eindrücken von Körper und Geist sowie der den Menschen umschließenden Welt. Der eigene Garten bietet sich für diese Form von Erfahrung geradezu an. Dieses Buch ist ein hervorragender Wegweiser, um Pfade der Achtsamkeit zu gehen. Es lehrt, wie man einen Achtsamkeitsgarten anlegt und wie dessen Gestaltungsprinzipien alle Sinne ansprechen können. In der Praxis werden, den Jahreszeiten entsprechend, dem Säen und Pflanzen, dem Wässern, Jäten und Mähen, dem Graben, Schneiden und Ernten ein jeweils bewusstes und der Ganzheitlichkeit verpflichtetes gärtnerisches Tun zugeordnet. Einige beispielhaft aufgeführte Projekte verbinden die Arbeit mit ausführlich beschriebenen Empfindungen und Gefühlen wie positivem Denken, Wertschätzung, Geduld, Kreativität, Großzügigkeit, Neugier, Freundlichkeit und Dankbarkeit. Wer keinen eigenen Garten hat, kann die Regeln der Achtsamkeit und die sich daraus ergebenden Erfahrungen auch auf einer Terrasse, einem Balkon, ja sogar mit Zimmerpflanzen machen. - Weniger ein Gartenhandbuch, viel mehr eine gelungene Anleitung für eine alternative Herangehens- und Betrachtungsweise gärtnerischer Arbeit. - Für alle Büchereien zu empfehlen!

Rezensionen