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Mediengruppe: MONOGRAPHIE	Standorte: Xeo 229 Grai	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

"Reinigung & Detox", "Verdauen & Kräftigen", "Auftrieb & Schwung", "Ruhe & Gelassenheit", "Stärke & Schutz", "Glück & Freude" und "Über den Tee hinaus" heißen die Kapitel, nach denen die 70 Kräutertee-Rezepte im vorliegenden Titel sortiert sind. In der Einleitung Infos und Anleitungen zum Sammeln, Kaufen, Weiterverarbeiten und Aufbewahren von Kräutern, Blüten, Früchten und Wurzeln und Teezubehör für Aufguss, Absud und Zubereitung. Die Rezepte für 1 bis 2 Tassen oder Becher enthalten Zutatenlisten, Zubereitungsanleitung sowie Infos zu Anwendungsbereich und Wirkweise der Teemischung. Symbole kennzeichnen Tees und Zutaten (s. Kräuter-ABC im Anhang), bei denen man vorab Rücksprache mit einem Arzt halten sollte. Rezepte für "Golden Milk", Smoothie oder Kräuterschokolade, Bezugsquellen und stimmungsvolle ganzseitige Fotos runden den gelungenen Band ab. Vor S. Pole : "Die Kunst, Tee zu mischen" und dem älteren "Heilkräuter-Tee" (R. Pilaske: 2009); neben dem eher genussbasierten "Tee" von P. Ulmer allen Bibliotheken gern empfohlen.

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