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Energy!

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm, Immunsystem stärken, Entzündungen heilen, richtig entgiften
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fleck, Anne (Verfasser)
Verfasserangabe: Anne Fleck
Jahr: 2021
Verlag: München, dtv Verlagsgesellschaft mbh & Co. KG
Mediengruppe: MONOGRAPHIE
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Inhalt

Die Präventiv- und Ernährungsmedizinerin Fleck ist gut bekannt. Ihr neuer Ratgeber beschäftigt sich intensiv und mit vielen Informationen, Selbsttests und Checklisten mit dem Leitsymptom Müdigkeit für chronisch entzündliche Prozesse und latente Infektionen im Körper. Der Verlust der körperlichen und seelischen Energie zeigt sich ferner in einer fehlgeleiteten Verdauung, ausgebrannter Nebenniere, Autoimmunerkrankungen. Arzneimittel, Nahrungsintoleranzen, Gifte und kranke Mitochondrien sind potenzielle Energieräuber. Hilfreich sind ein biologisch guter Lebensrhythmus, eine gluten-, milch-, zuckerfreie Ernährung, die Stärkung des Darms, eine sinnvolle Entgiftung, Nahrungsergänzungen (so wenig wie möglich!) und Stressabbau. Ein 30-Tage-ENERGY!-Programm (mit Rezepten) beschließt neben vielen Anmerkungen, Links, Literatur, Sachregister den aktuellen, umfangreichen, kompetenten Führer einer populären Präventiv- und Ernährungsmedizin.
- BB Leib und Leber -

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fleck, Anne (Verfasser)
Verfasserangabe: Anne Fleck
Jahr: 2021
Verlag: München, dtv Verlagsgesellschaft mbh & Co. KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel
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ISBN: 978-3-423-28277-2
Beschreibung: 3. Auflage, 431 Seiten, Illustrationen, Tabellen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: MONOGRAPHIE