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Mediengruppe: MONOGRAPHIE	Standorte: Mbl 3 Kast	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Die Psychoanalytikerin nach C.G. Jung und Autorin zahlreicher Fachbücher und Ratgeber (zuletzt "Schöpferische Kraft entdecken" und "Auf dem Weg zu sich selbst") ist inzwischen 72 Jahre alt. Sie beschäftigt sich hier mit ihrer eigenen Erfahrung des Alterns, den Bildern, die wir vom Altern haben, Forschungsergebnissen und Erlebnissen ihrer Klientinnen und Patienten im "dritten Lebensalter von 65 bis 84". Verena Kast beschreibt das Altern als "einen Prozess mit Entwicklungsaufgaben, die uns herausfordern" und regt unaufdringlich dazu an, "sich mit dem Alter anzufreunden", körperlich, seelisch und geistig flexibel zu bleiben oder zu werden. Wie schon in ihrem Titel: "Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben" empfiehlt die Therapeutin einen freundlichen Lebensrückblick, gegebenenfalls auch mithilfe, um Frieden zu schließen mit der Biografie, wie sie nun einmal war und sich an der verbleibenden Zeit zu freuen und dabei "abschiedlich" zu leben. Für psychologisch ein wenig vorgebildete Leserinnen.

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