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Heile die Wunden deiner Kindheit

traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hühn, Susanne (Verfasser)
Verfasserangabe: Susanne Hühn
Jahr: 2022
Verlag: München, GU
Mediengruppe: MONOGRAPHIE
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Mediengruppe: MONOGRAPHIE Standorte: Mcl 3 Hühn Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Mit diesem Titel legt die psychologische Beraterin ein weiteres Buch zur Arbeit mit dem inneren Kind vor. Der Schwerpunkt liegt hier auf den traumatischen Erfahrungen, die Menschen gemacht haben, die mit depressiven, narzisstischen, co-abhängigen oder co-narzisstischen oder süchtigen Eltern oder Elternteilen aufgewachsen sind. Anhand von vier passenden Beispielen werden die jeweiligen Belastungen dargestellt. Diese bilden in Form eines mit Steinen gefüllten Rucksacks die Grundlage für den Übungsteil, in dem durch Selbstreflexionen, kreative Übungen und Meditationen der Inhalt des Rucksacks sichtbar gemacht wird. Im letzten Teile werden Wege aufgezeigt, wie durch eine veränderte Einstellung zu sich selbst, die Steine aus dem Rucksack genommen werden können. - Die Autorin hat einen klaren und leicht verständlichen Schreibstil, so dass es leicht fällt, ihren Gedanken und den Übungen zu folgen. Da das Thema Inneres Kind immer noch aktuell ist, wird das Buch neben "Das innereKindverstehenfürDummies" (2020) empfohlen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hühn, Susanne (Verfasser)
Verfasserangabe: Susanne Hühn
Jahr: 2022
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl3
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ISBN: 978-3-8338-7971-5
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten
Schlagwörter: Inneres Kind; Emotionaler Missbrauch; Kindheit; Glaubenssätze; Selbstcoaching
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: MONOGRAPHIE