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Meinten Sie: lachmuskel-training training muskeln

Muskeltraining für Senioren

80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden

Verfasser: Gießing, Jürgen

Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag GmbH

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Muskeltraining für Frauen

das sanfte Workout für den ganzen Körper ; DVD FSK : - ; (2700)

Jahr: 2009

Verlag: o. O., WVG Medien

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Muskeltraining für Späteinsteiger

mit DVD

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

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Einfach fit!

Effektives Muskeltraining für zu Hause

Verfasser: Gießing, Jürgen

Jahr: 2020

Verlag: Bad Homburg, Limpert Verlag GmbH

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Mit 50 fitter als mit 30

drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich ; mit Body-Age-Test

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

MONOGRAPHIE

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Bodystyling ab 40

so bleiben Sie fit, schlank und attraktiv ; die besten Übungen für den gesamten Körper ; mit 10-Minuten-Workout und Wochentrainingsplan

Verfasser: Schuhn, Jutta; Trunz-Carlisi, Elmar

Jahr: 2004

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Fitness

MONOGRAPHIE

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E-Medium

Gute-Figur-Quickies

die besten Übungen zum Abnehmen

Verfasser: Grabbe, Dieter

Jahr: 2013

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

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Krafttraining

Anatomie - Trainingslehre - Ernährung - Motivation

Verfasser: Kierdorf, Christian

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

MONOGRAPHIE

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Bodyshapping mit dem Fitnessband

das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po

Verfasser: Thurner, Bernd; Baur, Christof

Jahr: 2016

Verlag: München, Riva Verlag in der Münchner Verlagsgruppe GmbH

MONOGRAPHIE

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Yoga

Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen

Verfasser: Karpel Oren, Goldie

Jahr: 2016

Verlag: Potsdam, h.f. Ullmann

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