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Rückentraining

funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken

Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verlag GmbH

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Fitness-Yoga

mit intensiven Workouts Fett verbrennen, Kraft steigern und Energie gewinnen

Verfasser: Stork, Sarah

Jahr: 2019

Verlag: München, Riva in der Münchner Verlagsgruppe GmbH

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BodyArt

das einzigartige Training für ein neues Körperbewusstsein

Verfasser: Steinbacher, Robert; Le, Alexa

Jahr: 2015

Verlag: München, riva Verlag

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Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll

Verfasser: Andrä, Marcel; Bleuel, Sabine; Pfitzer, Torsten

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

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BreathWalk - Schritt für Schritt

Praxisbuch Yoga-Walking

Verfasser: Kaur, Hanka Sat Want; Khalsa, Gurucharan Singh

Jahr: 2015

Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK

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Rücken-Trainer

15-Minuten-Programme für jeden Tag

Verfasser: Martin, Suzanne

Jahr: 2012

Verlag: München, Dorling Kindersley

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Gesunde Knochen und Gelenke durch Pilates

besser vorbeugen : aktiv gegen Arthrose und Osteoporose

Verfasser: Regelin, Petra

Jahr: 2007

Verlag: München, BLV Buchverl.

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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag

Verfasser: Martin, Suzanne

Jahr: 2008

Verlag: München, Dorling Kindersley

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Rollator-Fit

Bewegungsideen für mehr Mobilität

Verfasser: Lindner, Heidi; Lindner, Michael; Richter, Renate

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Fit bis ins hohe Alter

eine Kurskonzeption zur Erhaltung von Selbstständigkeit und Verhütung von Stürzen im Alter ; Kursmanual

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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