MEDIENZENTRUM im Erzbistum Paderborn > Mediensuche

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slow durch den Alltag

Verfasser: Tödter, Regina

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, TRIAS in Georg Thieme Verlag KG

Reihe: Der Glückscoach

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Entspannt macht schlank

die besten Anti-Stress-Strategien und Rezepte für Kopf und Körper

Verfasser: Drachenberg, Jacob; Cramm, Dagmar von

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

MONOGRAPHIE

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Von Null auf Omm

Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit

Verfasser: Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel

Jahr: 2019

Verlag: München, mvg Verlag in der Münchner Verlagsgruppe GmbH

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Meditation

achtsame Übungen für mehr Gelassenheit im Leben

Verfasser: Stock, Christian

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag in der Georg Thieme Verlag AG

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Yoga gegen Burnout

gelassen und selbstsicher im Stress

Verfasser: Seehofer, Tanja

Jahr: 2015

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

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