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Gelassenheit lernen für Dummies

Festhalten oder Loslassen : die richtige Balance finden ; Erwartungsdruck verringern und Ballast abwerfen ; körperliche und geistige Übungen in den Alltag integrieren
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kalbheim, Eva
Verfasserangabe: Eva Kalbheim
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, WILEY-VCH Verlag GmbH & Co.KGaA
Reihe: ... für dummies - Lernen einfach gemacht
Mediengruppe: MONOGRAPHIE
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Mediengruppe: MONOGRAPHIE Standorte: Mcl 31 Kalb Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Gelassenheitsratgeber erscheint in 2. Auflage im neuen Layout der "... für Dummies"-Reihe und mit einer trendigen inhaltlichen Erweiterung. Es gibt zwei Kapitel zu "Hygge" (vgl. M. Wiking: ID-A 7/17): Kapitel 8 "Hygge - mit dänischer Gemütlichkeit den Alltag verschönern" und zum Abschluss "10 Hygge-Tipps aus Dänemark". Alte Auflage (ID-A 32/15) kann auslaufen, neue Auflage bietet eine Auffrischung und bleibt sicher nicht lange im Regal.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kalbheim, Eva
Verfasserangabe: Eva Kalbheim
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, WILEY-VCH Verlag GmbH & Co.KGaA
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl31
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ISBN: 978-3-527-71470-4
2. ISBN: 3-527-71470-7
Beschreibung: 2., überarbeitete Auflage, 344 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß ; 22 cm
Reihe: ... für dummies - Lernen einfach gemacht
Schlagwörter: Gelassenheit; Resilienz; Wahrnehmungspsychologie; Ratgeber
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Mediengruppe: MONOGRAPHIE