Pilates für Unbewegliche

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Pilates für Unbewegliche

der besonders schonende Einstieg ; DVD FSK : - ; (2427)

Verfasserangabe: mit Canda

Jahr: 2007

Verlag: Hamburg, WVG Medien

DVD (Film)

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	Standorte	Interessenkreis	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: DVD (Film)	Standorte: Ybk 8 Pila	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Sanfter Einstieg auch für Sportmuffel: in einem ausführlichen Info-Teil werden alle wichtigen Übungen erklärt, dann startet der Programmteil mit einem Warm-up, einem leichten Workout mit anschließendem Cool-Down. Als krönender Abschluß kann noch die Tiefenentspannung genossen werden. Der Titel dieser DVD spricht sicherlich viele Leser an - gerne empfohlen. (Sprache: D; Untertitel: D für Hörgesch.; Trailer)

Rezensionen

Details

Verfasserangabe: mit Canda

Jahr: 2007

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Systematik: Ybk8

Altersfreigabe: 0

Beschreibung: Laufzeit ca. 82 Min.

Schlagwörter: Pilates; Anfänger

Mediengruppe: DVD (Film)

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