Richtig essen nach dem Fasten

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Richtig essen nach dem Fasten

Verfasser: Lützner, Hellmut

Verfasserangabe: Hellmut Lützner

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

MONOGRAPHIE

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Mediengruppe	Standorte	Interessenkreis	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: MONOGRAPHIE	Standorte: Vcl Lütz	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 20.12.2024

Inhalt

Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann. Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern. - Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit. Im GU-Folder finden sich zahlreiche Vorschläge zur Vollwerternährung und der Fahrplan durch die ersten Aufbautage.

Rezensionen

Details

Verfasser: Lützner, Hellmut

Verfasserangabe: Hellmut Lützner

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: Vcl

ISBN: 978-3-8338-7355-3

2. ISBN: 3-8338-7355-8

Beschreibung: 1. Auflage, aktualisierte Neuausgabe, 127 Seiten : Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Fasten; Aufbautage; Nachfastenzeit

Fußnote: - Gutes Futter -

Mediengruppe: MONOGRAPHIE

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